Большинство из нас в той или иной степени испытали на себе действие азотного наркоза на глубине. САЙМОН ПРИДМОР рассматривает это явление и то, как профессионалам удается с ним справиться.
КОГДА ОБУЧАЕТЕ ГЛУБОКОЙ ДЕКОМПРЕССИИ-ПОГРУЖЕНИЮ НА ВОЗДУХЕ, вы регулярно видите людей, находящихся в тисках наркоза.
Дайвер, возглавляющий группу, будет продолжать выходить за пределы точки поворота погружения, плывя вдоль стены рифа, не обращая внимания на то, что оставил позади своих товарищей. Другой взглянет на нее компьютер и через 10 секунд посмотрит на него еще раз, а затем еще раз через 10 секунд.
Третий будет ждать внизу очереди, пристально глядя на ветку коралла добрых две-три минуты вместо того, чтобы подняться, пока не выйдет из задумчивости. Позже дайвер расскажет вам, что он думал, что это мурена, и ждал, пока она двинется.
Подобные инциденты могут быть забавными, но у наркоза есть и серьезная сторона. Дайверы, отправляющиеся в открытое море без своих приятелей, теряют поддержку команды.
Если они находятся над головой, они рискуют заблудиться.
Дайверы, которые не могут вспомнить, что их компьютер которое показывалось всего через несколько секунд после просмотра, страдают от кратковременной потери памяти, и это может снизить их способность следовать плану погружения.
А дайверы, которые откладывают всплытие из-за воображаемого угря, увеличивают декомпрессионную нагрузку с каждой дополнительной секундой пребывания на глубине и рискуют исчерпать газ на заключительных этапах всплытия.
ЧТО ТАКОЕ НАРКОЗ?
Воздух – опьяняющий коктейль. Многие люди скажут вам, что им нравится «кайф» от погружения в воздух.
Это чувство частично является ответом на их подсознательное осознание того, что они больше не полностью контролируют свое окружение и что, если что-то пойдет не так, они, возможно, не будут думать достаточно ясно, чтобы справиться с этим – что-то вроде острых ощущений от катания на роликах. -подставка.
Однако «жужжание» также связано с «анестезирующим потенциалом» — опасным свойством всех газов. В правильном количестве любой газ может вас вырубить. Некоторые газы, например закись азота (веселящий газ), уже давно известны как превосходные анестетики.
Основной составной газ воздуха, азот, обладает анестезирующим потенциалом, и по мере того, как вы ныряете глубже и по мере увеличения парциального давления газа, угнетающее действие на вашу центральную нервную систему становится сильнее. Дайверы называют это наркозом. Жак Кусто называл это «l'ivresse des profondeurs», опьянением глубин!
Как поэтически предположил Кусто, эффект аналогичен эффекту алкоголя. И так же, как и в случае с алкоголем, это зависит от дозы; степень воздействия на вас зависит от количества, которое вы потребляете.
Эффекты наркоза прогрессируют и усиливаются со временем и глубиной. На глубине 30 метров дайверы, вдыхающие воздух, испытывают такие симптомы, как легкая эйфория и замедление реакции; к тому времени, когда они доберутся до 50 метров, их суждения будут значительно ухудшены.
Субъективные симптомы различаются от дайвера к дайверу и от погружения к погружению, но объективный эффект один и тот же. Часто это проявляется как самоуверенность, бесстрашие или чрезмерное расслабление, что в некоторой степени полезно, но в чрезвычайной ситуации это может привести к замешательству и замедлению времени реагирования.
Например, дайвер, находящийся глубоко в воздухе, обнаруживает, что его регулятор свободно течет, может в своем озадаченном состоянии оставаться на глубине, пока пытается решить проблему, и пока его воздух быстро устремляется в океан, вместо того, чтобы немедленно подняться или плыть к члену команды за помощью.
Наркоз также влияет на память. Когда вы просите людей рассказать вам о своих погружениях, они всегда лучше всего запоминают то, что видели во время сравнительно неглубоких участков погружения.
БОРЬБА С НАРКОЗОМ
Однако хорошая новость заключается в том, что в определенной степени вы можете научиться приспосабливаться к своему ослабленному состоянию.
Первый шаг — признать, что вы психически неполноценны, когда находитесь на глубине. Следующий шаг — научиться концентрироваться на важных вопросах, таких как время, глубина и задачи, которые вам необходимо выполнить, и не позволять эйфории затуманивать ваш разум.
Сохраняйте концентрацию, замедляйтесь и осуществляйте мысленный контроль над каждым движением. Успех в выполнении задачи на глубине гораздо более вероятен, если действие выполняется в виде отрепетированной последовательности шагов, а не в виде одного непрерывного, плавного движения.
Профессионалы используют подсказки памяти. Технические дайверы всегда имеют с собой планшеты, на которых записывают время погружения, графики декомпрессии и резервные планы, а у инструкторов есть контрольные списки того, что им необходимо сделать во время погружения. обучение ныряйте и делайте заметки для последующего разбора занятий со студентами. По опыту они знают, что не могут полностью полагаться на память.
Это также одна из основных причин, почему так важно уделять время отработке действий в чрезвычайных ситуациях и навыкам самоспасения, пока они не станут инстинктивными. Выработка автоматических правильных реакций на чрезвычайные ситуации — лучший способ борьбы с замешательством, вызванным наркозом, которое не позволяет вам найти правильное решение, если вы полагаетесь только на свой интеллект.
СОДЕЙСТВУЮЩИЕ ФАКТОРЫ
Ряд факторов может усугубить предрасположенность дайвера к наркозу. К ним относятся усталость, алкоголь, стресс, холодная и темная вода.
Предвидение и смягчение воздействия этих дополнительных факторов является ключом к борьбе с ними – например, с помощью сухой гидрокостюм в холодной воде, сведите к минимуму употребление алкоголя и хорошо выспитесь перед днем глубоководных погружений.
КИСЛОРОДНЫЙ НАРКОЗ
Был проведен ряд исследований, предполагающих, что кислород также является наркотиком, хотя убедительных данных нет, а научные мнения разделились.
Помимо академического интереса, дебаты будут иметь значение для спортивных дайверов только в том случае, если будет доказано, что кислород не является наркотиком, и в этом случае найтрокс может стать полезным инструментом в снижении наркоза.
Однако в отсутствие таких доказательств предполагается, что найтрокс и воздух одинаково наркотические.
HELIUM
Гелий – очень легкий, нетоксичный, минимально наркотический газ. Добавляя его в дыхательный газ, помимо других преимуществ, вы можете снизить процент наркотических газов в смеси, а это означает, что вы ныряете с гораздо более ясной головой.
Почему бы нам всем не использовать гелий при погружении? Главным образом потому, что предложение ограничено, и поэтому оно дорогое.
Дополнительные затраты вполне приемлемы для дайверов с ребризерами закрытого цикла, поскольку они используют гораздо меньше газа, чем дайверы с открытым циклом.
Для остальных из нас, если мы хотим нырнуть за пределы мелководья, наркоз — это всего лишь то, с чем нам придется иметь дело как с одним из неизбежных фактов подводной жизни.
Фото кредиты:
Ян Браун
Уильям Байнум
Узнайте больше от Саймона Придмора:
Scuba Confidential – Руководство для инсайдеров, как стать лучшим дайвером
Scuba Professional – взгляд на спортивного дайвера Обучение & Операции
Основы подводного плавания – начните погружаться правильно
Все они доступны на Amazon в различных форматах.
Появился в DIVER в июне 2017 г.
